Hút thai xong có được ăn xôi là câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm và gửi câu hỏi về cho chúng tôi trong thời gian vừa qua. Vậy thực hư việc hút thai xong có hay không nên ăn xôi hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Sau khi phá thai xong, cơ thể của phụ nữ sẽ bị tổn thương khá lớn. Liều thuốc bổ nhất để chăm sóc sức khỏe giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi là ăn uống đầy đủ dưỡng chất, nghỉ ngơi điều độ, không làm việc nặng…


Hút thai xong có được ăn xôi không?
Hút thai là phương pháp phá thai ngoại khoa, cần sử dụng các dụng cụ y tế để can thiệp trực tiếp vào buồng trứng và hút thai ra ngoài. Chính vì thế, quá trình hút thai và sau khi hút thai sẽ mất một lượng máu nhất định, tử cung sẽ cần thời gian để hồi phục hoàn toàn. Chính vì thế, sau khi hút thai chị em cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý để cơ thể nhanh chóng phục hồi vết thương.

Có rất nhiều ý kiến về vấn đề chị em phụ nữ hút thai xong có được ăn xôi không. Có người cho rằng khi hút thai, chị em thường mất khá nhiều máu và sức khỏe yếu nên ăn gì cũng được và không cần kiêng kị gì. Tuy nhiên, có nhiều người cho rằng sau khi phá thai chị em cần phải chú trọng tới việc ăn uống, không được ăn uống vô tội vạ. Vậy đâu mới là lời khuyên đúng đắn nhất. vùng kín ra dịch màu vàng có mùi hôi

Lời khuyên đối với chị em sau khi hút thai có nên ăn xôi
Xôi là một món ăn dân dã và gắn liền với người dân Việt trong nhiều năm qua. Xôi lại còn là món ăn sáng tiện lợi cho người Việt vì nó vừa giàu nặng lượng, giúp no lâu lại chứa nhiều calo nên đảm bảo được năng lượng làm việc dồi dào cho một buổi sáng. Tuy nhiên, xôi lại có tính nóng nên rất dễ gây ra mủ và thường người bệnh nên kiêng khi có những vết thương hở ở trên người.

Như vậy, đối với phụ nữ sau khi hút thai tốt nhất nên hạn chế không ăn xôi vì nó có thể sẽ ảnh hưởng tới thời gian hồi phục vết thương đặc biệt là vùng tử cung. Để đảm bảo cho sức khỏe của mình, bạn nên bổ sung thêm các thực phẩm khác trong thực đơn hàng ngày, không nên ăn 1 món quá nhiều, hạn chế ăn đồ dầu mỡ, cay nóng.


Thay vì ăn xôi, bạn có thể tìm hiểu thêm nhiều loại thực phẩm hấp dẫn dành cho phụ nữ sau khi hút thai để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày. Đồng thời loại bỏ những món ăn cần phải kiêng khem trong giai đoạn này để quá trình phục hồi cơ thể diễn ra trơn tru hơn.

Các thực phẩm nên bổ sung sau khi hút thai
– Thực phẩm giúp tăng sức đề kháng, mau lành vết thương
Một số loại thực phẩm giàu dinh dưỡng dành cho phụ nữ sau khi hút thai như: cháo bí đỏ, cháo gà, cháo đậu, nước sinh tốt, nước ép hoa quả tươi… phòng khám 12 kim mã có tốt không


Một số loại rau tăng cường axit folic như: bông cải xanh, đậu bắp, rau diếp, rau bina… Những loại rau này sẽ hạn chế được tình trạng tối đa việc xảy thai ngoài ý muốn, hoặc thai nhi bị dị tật, để non về sau…

Cần bổ sung nhiều protein trong nửa tháng đầu sau khi hút thai khoảng từ 1.5 – 2 g protein/kg trọng lượng cơ thể như các thực phẩm như: thịt lợn, thịt gà, sữa, trứng, các sản phẩm từ đậu, bổ sung nhiều nước, các loại vitamin B1, B2, C, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để ngăn chặn táo bón.