Số đo 3 vòng 90 – 60 – 90 là con số mà nhiều cô gái mơ ước. Tuy nhiên, để đạt được số đo 3 vòng như vậy thật không phải là một điều đơn giản. Làm thế nào để tăng vòng 1 và giảm vòng 2 là câu hỏi được nhiều bạn nữ đặt ra. Đừng lo lắng, Đào Thi ở đây là để giúp bạn. Hãy tham khảo những thực phẩm giúp tăng kích thước vòng 1 và giảm vòng 2 mà Đào Thi tổng hợp qua bài viết dưới đây để có cho mình một body nóng bỏng “vạn người mê” nhé!


Các thực phẩm giúp tăng kích thước vòng 1 và giảm kích thước vòng 2
1, Trái cây
Trái cây là một trong những thực phẩm được nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Nếu bạn đang thắc mắc xem làm thế nào để tăng vòng 1 và giảm vòng 2 thì trái cây là một sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. thuốc nở ngực hiệu quả an toàn

Những loại trái cây có tác dụng tốt trong việc tăng kích cỡ vòng 1 và giảm vòng 2 hiệu quả.

Táo
Trong táo không chứa nhiều chất béo, không có natri và có hàm lượng kilocalories thấp, chỉ từ 60 -100 nên rất tốt cho việc giảm cân và có một vòng eo như ý. Hơn nữa, trong những trái táo lại có rất nhiều vitamin và các khoáng chất có lợi cho da và giúp vòng 1 trở nên đầy đặn hơn. Vì vậy bạn có thể thỏa sức ăn loại trái cây này mà không phải lo đến chuyện tăng cân.


Đu đủ
Vitamin A là thành phần chính của đu đủ, chúng giúp cơ thể tổng hợp được những dưỡng chất cần thiết để tăng kích vòng 1. Ngoài ra, hàm lượng calo trong đu đủ vô cùng thấp, vậy nên chị em có thể yên tâm ăn loại hoa quả này mà không cần lo về việc tăng cân. tăng kích thước vòng 1 bằng thuốc đông y

Bơ
Bơ là một loại quả chứa nhiều vitamin như vitamin A, vitamin E, vitamin C và một số dưỡng chất khác có lợi cho việc tăng kích cỡ vòng 1 mà không lo bị béo bụng. Vì vậy chị em cứ yên tâm khi sử dụng nhé!


Ngoài ra còn có rất nhiều loại hoa quả khác cũng có tác dụng làm tăng vòng 1 và giảm vòng 2 một cách hiệu quả như nho, cherry, đào, chuối…