Kết quả 1 đến 1 của 1
-
02-26-2018, 06:44 AM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Oct 2014
- Bài viết
- 3,446
Bí quyết giảm cân thành công của cụ già 92 tuổi
Bà Betty Jones ở Carlton, Barnsley (Anh) nặng 100 kg đã thành công khi giảm được một nửa trọng lượng cơ thể nhờ tập thể dục và bơi.
Bà Betty nhận ra cân nặng đang dần tàn phá sức khỏe của mình khi một hôm bà không thể đưa cậu cháu trai nhỏ đến trường như mọi ngày. Khoảnh khắc ấy bà biết rằng mình cần phải làm gì đó để giảm cân và ổn định lại sức khỏe nếu như muốn sống lâu cùng đứa cháu đáng yêu.
Bà Betty bắt đầu hành trình giảm cân của mình khi bước sang tuổi 80. Ngày ấy, bà bắt buộc phải giảm cân để chuẩn bị cho ca phẫu thuật tim. Một năm trước, bà cảm thấy trọng lượng đã tăng trở lại. Lo lắng, bà quyết định tham gia tập thể dục tại Slimming World và đã giảm được 25 kg. Ngoài ra, bà còn quyết tâm cải thiện trí óc bằng cách trở lại trường đại học.
Giờ đây, vào thời gian rảnh rỗi, bà cụ đạp xe và đi bơi, còn học may, trang trí bánh và ăn uống lành mạnh. Bà cho biết mục tiêu trước mắt là giữ ổn định trọng lượng và có thể bơi toàn bộ chiều dài của hồ bơi.
Betty cho biết: "Tôi cảm thấy trẻ và khỏe hơn rất nhiều từ khi giảm cân và tập thể dục. Rất nhiều người viện cớ tuổi tác để từ bỏ, nhưng tôi hy vọng mình có thể cho họ thấy rằng không bao giờ là quá muộn và chúng ta có thể làm bất cứ điều gì ở mọi lứa tuổi".
Tư vấn viên tại Slimming World Alison Brammer cho biết: "Betty là một phụ nữ tuyệt vời, bà chính là nguồn cảm hứng giúp nhiều người vượt qua nỗi sợ hãi về cân nặng. Bà đang sống vui vẻ và mạnh khỏe để chứng minh tuổi tác chỉ là con số mà thôi".
Nguồn: vnexpress
Công ty trà thảo mộc hà diệp - Mua trà hà diệp (ở đâu) - Trà hà diệp giá
CÔNG TY TNHH TM DV HÀ DIỆP HERBAL
Địa chỉ: 4/25/31 Đường TTN 1, P. Tân Thới Nhất, Quận 12, TP.HCM
Điện thoại: 0969 620 087View more random threads:
- Tại Sao Nên Nâng Mũi Sụn Mềm Hàn Quốc
- Làm cha, làm mẹ cần chuẩn bị kỹ lưởng
- 188bet có công thức kiếm tiền chung nào dành cho các đại lý?
- Tổng quan về nước thải và thành phần có trong nước thải Y tế
- Dùng trứng rung tình yêu kiểu gi khoái cảm nhất
- Cách tính tỷ giá đổi 1000 nhân dân tệ khi gửi tiền từ trung quốc về việt nam
- đẩy mạnh công tác bảo vệ môi trường trên địa bàn
- Thật dễ dàng khi học trung học tại Singapore nếu nắm rõ các điều này
- Thuốc tê kem mua ở đâu?
- Máu mang oxy và chất dinh dưỡng đến các tế bào
Các Chủ đề tương tự
-
Giải quyết các vấn đề từ người làm freelancer sự kiện
Bởi Vietlink trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-07-2018, 03:37 AM -
Bí kíp giải quyết các vụ trộm cắp xe máy
Bởi vigo2 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-30-2018, 11:54 PM -
bí quyết gắn lông nheo giả rất đơn giản, tự nhiên đến cho các bạn nữ
Bởi swatafamily trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-03-2018, 12:38 AM -
giải quyết mi nối và Cần lưu ý gì
Bởi swatafamily trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-29-2017, 11:10 PM -
Một quyết định sáng suốt khi mua máy chạy bộ giảm cân
Bởi kiencuong2 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-23-2017, 05:40 PM
Top những chim giả rẻ và chuẩn...
Hôm qua, 09:32 PM in Rao Vặt Tổng Hợp