Kết quả 1 đến 1 của 1
-
02-15-2018, 06:42 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Nov 2017
- Bài viết
- 11
Nên ăn thực phẩm dinh dưỡng quả óc chó vào thời điểm nào trong ngày
Quả óc chó được biết đến là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, đặc biệt là các chất dinh dưỡng trong óc chó rất cần thiết cho bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Vậy nên sử dụng thực phẩm dinh dưỡng quả óc chó như thế nào cho hợp lý, và nên ăn óc cho vào lúc nào là tốt nhất? Tham khảo những gợi ý dưới đây để sử dụng tốt nhất loại thực phẩm này nhé.
1. Nên sử dụng quả óc chó vào thời điểm nào trong ngày?
Hãy sử dụng loại quả này như một thức ăn vặt, thay cho tất cả những thức ăn vặt mà bạn đang sử dụng và ăn loại quả này vào bất cứ thời điểm nào mà bạn có cảm giác thèm ăn. Dinh dưỡng trong loại quả này rất cao và có khả năng tiêu trừ mệt mỏi, đặc biệt có hiệu quả tốt cho người cần giảm cân.
Phụ nữ có thai càng nên ăn loại quả này thay cho những thức ăn vặt khác vì óc chó cung cấp các chất thiết yếu cho sự phát triển của thai nhi và phòng ngừa được nhiều nguy cơ xấu trong thai kỳ.
2. Ăn bao nhiêu quả óc chó mỗi ngày là hợp lý?
Với người trưởng thành và kể cả bà bầu thì khoảng 8 quả óc chó mỗi ngày là hợp lý. Với số lượng này đảm bảo cung cấp các chất thiết yếu cho cơ thể. Không nên ăn quá nhiều quả này mỗi ngày vì có thể dẫn tới thừa chất.
Tuy nhiên lúc đầu có thể sẽ cảm thấy mùi vị của loại quả này không ngon lành lắm, thì bạn có thể bắt đầu với 2-3 quả và tăng dần lên mỗi ngày.
Công ty TNHH Hạt điều VinaNuts
Địa chỉ 149/99/9 Trịnh Đình Trọng, Phú Trung, Tân Phú, TPHCM
Điện thoại 0968 244 138 - 0968 244 139
Email hatdieuvinanuts@gmail.com
Website http://vinanuts.com.vnView more random threads:
- Chị em cần lưu ý gì khi chăm sóc da?
- Bật mí cách trị bệnh trĩ tổng hợp bằng trái đu đủ xay sinh tố
- Ăn uống thả ga - Nhận quà cực đã cùng Sweet Party
- Máy bơm chìm và các ứng dụng trong công nghiệp thường thấy
- Cách sử dụng máy bơm để tăng tuổi thọ
- Bảo quản thực phẩm khi đến mùa nồm
- Các quy trình sản xuất pallet gỗ thông Tiền Triệu CO
- Lắp tấm chống ám khói Hoàng Hoa Hương đẹp ở tphcm
- 7 chiến lược marketing bất động sản hiệu quả giúp tăng doanh số bán hàng
- bán gấp Vinhome còn căn 9 tại Sài Gòn
Các Chủ đề tương tự
-
Công dụng tuyệt vời của dầu dinh dưỡng óc chó
Bởi bapnep trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-14-2018, 12:09 AM -
Người mệnh Kim nên kê tủ quần áo vị trí nào trong phòng ngủ?
Bởi tanhoanggia trong diễn đàn Nội Ngoại ThấtTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-23-2018, 10:22 PM -
Tại sao thịt chim trĩ đỏ hiện nay được nhiều người dùng là thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng
Bởi viettopcare88 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-15-2018, 10:12 PM -
Dinh dưỡng có trong thịt chim trĩ
Bởi viettopcare88 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-27-2017, 10:00 PM -
Giá trị dinh dưỡng và công dụng điều trị bệnh của quả nho khô mà bạn nên biết
Bởi tvbuyplus trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-26-2017, 05:04 PM
Khóa Học Leadership tại Viện FMIT:...
Hôm nay, 01:52 PM in Rao Vặt Tổng Hợp