Kết quả 1 đến 1 của 1
-
06-16-2017, 08:19 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Nov 2016
- Bài viết
- 1,289
Cuối cùng thì bạn cũng có thể giảm được cân lại giúp da trắng hồng
1. Dưa hấu
Trời đang vào hạ, cũng là mùa dưa hấu nên chị em có thể tranh thủ giảm cân và dưỡng da với loại quả này luôn. Dưa hấu có vị ngọt mát, không độc, giải nhiệt, thành phần cốt yếu của dưa hấu là nước (chứa 94% nước) lại rất ít calories do đó bạn có thể ăn dưa hấu cả ngày mà không lo bị béo. Dưa hấu rất giàu citrulline, một loại axit amin nhu yếu cho cơ thể sản xuất toàn bộ năng lượng cho động tác thường ngày của bạn.
Thành phần trong nước dưa chứa nhiều vitamin A, C và khoáng chất canxi, kali giúp tăng cao sức khoẻ đồng thời giúp đốt cháy và ngăn chặn sự hiện ra mỡ thừa. bởi vậy bạn hãy ăn dưa hấu hàng ngày để vừa giảm được cân lại có thể giúp da bạn lên tone nhanh chóng.
2. Bưởi
Bưởi là một loại quả lành tính và có số đông tính năng trong làm đẹp của chị em phụ nữ. Thành phần của bưởi chủ đạo là vitamin C có kỹ năng phân hủy mỡ tốt. Dùng bưởi sau các bữa ăn sẽ giúp bạn tiêu hoá nhanh và không tích trữ năng lượng trong cơ thể. Bưởi không những không chứa chất béo mà còn góp phần làm giảm lượng tinh bột và đường trong cơ thể.
Hàm lượng vitamin C cao trong bưởi cũng giúp làm mờ các vết thâm nám, giúp da trắng dần lên và giữ tốt nhất dài lâu.
3. Cà chua
Thành phần của cà chua chứa nhiều vitamin C - là chất làm trắng trùng hợp giúp giảm sự xuất hiện sắc tố melanin và làm mờ đi những vết nám, sạm da. Chính vì thế, chị em nên thường xuyên bổ sung cà chua trong bữa ăn của mình để có làn da trắng sáng.
Đồng thời trong 1 quả cà chua chứa 22 calo và nhiều vitamin C - chất chống oxy hóa có liên quan tới tăng cao đốt cháy mỡ nhất là khi luyện tập.
4. Dưa chuột
Dưa chuột, vừa ngon, vừa mát lại còn làm trắng da nữa đấy. Dưa leo rất giàu potassium, caroten, vitamin C, B1, B2, carbonhydrate, protein, sắt… có tính năng làm trắng da, giúp da căng mịn. Vì vậy, bạn có thể dùng dưa leo để đắp mặt hay ăn đều làm da lên tone nhanh chóngView more random threads:
- Mua bán kim tiền thảo tại quận Bình Tân giúp hỗ trợ chữa viêm thận, sỏi thận
- Yếu tố thách thức các golf thủ trong sân Old Course ở St Andrews
- Tranh Canvas Nghệ Thuật Giá Rẻ Tại Tp.HCM
- Vì sao không nên nạo thai quá sớm
- Pallet Nhựa Lót Sàn Cũ Giá Rẻ.
- biểu hiện bệnh qua màu sắc khí hư
- Dịch vụ thuê xe tải giá rẻ TPHCM tại Thành Tâm
- Em Sơn Tùng M-TP có động thái đầu tiên khi anh trai vướng tin bỏ bồ vì 'trà xanh'
- Phòng khám Khang Thái - sức khỏe vàng cho mọi nhà
- Kệ siêu thị Trung Thành sang trọng, bền đẹp
Các Chủ đề tương tự
-
Giúp chị em khắc phục tình trạng nám da tàn nhang đơn giản và hiệu quả
Bởi toihoitoi trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-27-2016, 11:07 PM -
Da trắng sáng tự nhiên giúp làn da trắng sáng vô cùng hiệu quả
Bởi toihoitoi trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-30-2016, 10:14 AM -
Giải tỏa trận chiến cùng cách lên đồ Jinx AD BOT
Bởi duykhoa trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-14-2015, 09:18 PM -
giúp các mẹ trẻ tìm giải đáp cho câu hỏi: sữa nào tốt cho bé?
Bởi tan_seoknet trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-29-2015, 12:16 PM
Mô đun giám sát Mayr Roba Việt Nam
Hôm qua, 09:47 PM in Rao Vặt Tổng Hợp