Kết quả 1 đến 1 của 1
-
06-06-2017, 11:30 PM #1Senior Member
- Ngày tham gia
- Oct 2016
- Bài viết
- 144
Kinh nghiệm để có bộ ngực đẹp và săn chắc
Ngực đẹp hoàn mỹ không chỉ là một bầu vòng ngực tròn, căng đầy mà phải nên săn chắc, tạo phải sự khỏe khoắn, đầy sức sống. Làm thế nào để có được điều này? Hãy ứng dụng ngay 3 phương pháp đơn giản sau.
>>> Nâng ngực có hại không? Giải đáp thắc mắc
Chọn áo vú đúng kích thước
Nghe tưởng khó tin nhưng mặc đúng loại áo vú cho mình cũng là một cách đơn giản giúp ngực thêm săn chắc. Nếu mặc áo vòng một quá rộng sẽ khiến bầu ngự bị xê dịch khi vận động, nếu mặc áo quá chật sẽ khiến cho vòng một bị o ép, dễ gây khó chịu cho người mặc.
Vì thế, để vú được nâng đỡ, không bị tình trạng chảy xệ, chúng ta phải chọn các loại áo vú vừa vặn, vừa ôm trọn bầu vòng ngực, giúp vùng da vòng một giảm được tình trạng chảy xệ.
Cần quyết định áo vòng một vừa vặn, ôm dáng
Một lưu ý cho các chị em khi chọn lựa áo ngực chính là hãy chọn lựa áo có tấm đệm ở mặt dưới để giúp vòng ngực được cố định và nâng đỡ một phương pháp êm ái, vừa tạo cảm giác thoải mái khi mặc, vừa bảo vệ form dáng vú.
>>> Nâng ngực đẹp tự nhiền mà không cần phẫu thuật
Massage ngực bằng đá lạnh
Đá lạnh là thứ mà số đông đa số nhà đều có. Nhưng không cần ai cũng biết rằng, dùng đá lạnh massage ngực lại giúp ngực săn chắc bất ngờ. cách làm cực đơn giản, chúng ta chỉ cần chính xác bị một chiếc khăn bông mỏng bọc túi đá, sau đó chà quanh vòng một theo một đường tròn liên tục.
Massage vòng ngực bằng đá lạnh sẽ giúp da bầu vòng ngực căng, chắc
Thực hiện đều đặn mỗi tối, sau khi tắm, trong vòng 7-10 phút, chúng ta sẽ thấy khác biệt bởi tác dụng của đá lạnh sẽ giúp cho phần cơ và da được săn chắc hơn. Nước đá cũng góp phần chống nếp nhăn, kích thích lưu thông máu tới vùng cảm giác và làm dịu mát các tế bào mỡ dưới da phải vùng da vú sẽ đẹp hoàn hảo, mịn màng và săn chắc hơn, tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của bầu vú căng.
Bài tập hít đất cho vùng vú
Đây là một bài tập đơn giản và rộng rãi giúp tăng sự săn chắc cho bầu vú. Nằm sấp trên sàn, duỗi thẳng chân đồng thời mũi chân chống sàn, dùng lực hai tay nâng thân trên lên khỏi mặt đất, giữ nguyên trong 5 phút và thực hiện lại.
Bài tập chống đẩy giúp cơ vòng ngực thêm săn chắc
Bài tập này có tác dụng giúp phần cơ dưới vòng ngực khỏe hơn, làm hạn chế đi lượng mỡ thừa quanh vòng một. Tập luyện đều đặn chúng ta sẽ thấp vòng ngực thêm căng đầy và săn chắc, khỏe khoắn hơn.
3 phương pháp cực đơn giản tạo vòng ngực săn chắc ở trên mọi mọi chúng ta đều có thể ứng dụng. Những kinh nghiệm đơn giản nhưng lại có thể mang đến những hiệu quả lớn, chỉ phải chúng ta kiên trì và bền bỉ. Một bầu ngực căng đầy, săn chắc sẽ giúp bạn trông gợi cảm hơn tất cả đấy, vì thế hãy bắt đầu ngay hôm nay để sớm thấy được những thay đổi nhé!View more random threads:
- Muốn chơi tài xỉu qua mạng không thể quên những thông tin này
- Lucky88 tổng hợp:5 điểm nhấn Malmo 1-2 Chelsea: Sarri-ball thăng hoa, kẻ đóng thế hoàn hảo
- Đi Nhật vừa học vừa làm bạn cần chuẩn bị sơ yếu lý lịch như sau
- Để cuộc yêu thêm nóng bỏng cần đến phương pháp sử dụng trứng rung
- Phòng khám bệnh nam khoa ở TP.HCM
- Kệ siêu thị , Kệ thép trưng bày sản phẩm, lưu trữ tài liệu
- 5 món ăn siêu ngon của người dân Phú Yên
- Sai lầm khi cắt mí mắt tại bệnh viện thẩm mỹ "rởm"
- máy hút bụi công nghiệp chuyên tẩy chay các bụi khô trong xí nghiệp.
- Khách hàng muốn tìm hiểu về kệ sắt v lỗ lót ván như thế nào?
Các Chủ đề tương tự
-
Giải pháp có dáng đẹp săn chắc của cặp mỹ nữ cơ bắp
Bởi lananh1992175 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-05-2016, 09:51 AM -
Kinh nghiệm chọn nơi cắt mắt hai mí đẹp
Bởi matngoc2015 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-04-2016, 11:27 AM -
Chia sẻ kinh nghiệm thu gọn cánh mũi ở nơi nào đẹp
Bởi duykhoa trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-25-2016, 08:34 AM -
Kinh nghiệm chọnmaaiu cổng xếp inox đẹp
Bởi thammyauviet trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-12-2016, 05:09 PM -
Kinh nghiệm tham gia đấu giá để mua đồ Hàn Quốc đẹp - VNWIZ
Bởi Hien trong diễn đàn Mua Bán Thời TrangTrả lời: 7Bài viết cuối: 06-26-2012, 09:21 PM
Chị em thủ dâm bằng việc kích...
Hôm qua, 09:19 PM in Rao Vặt Tổng Hợp