Kết quả 1 đến 1 của 1
-
03-20-2017, 06:44 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Feb 2017
- Bài viết
- 505
2 bài tập thể dục nên tránh của người bệnh trĩ
Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe nhưng với những người bị bệnh trĩ thì nên đặc biệt lưu ý. Dưới đây là những bài tập thể dục nên tránh của người bệnh trĩ.
Những bài tập thể dục nên tránh của người bệnh trĩ
Tập yoga- Ngồi thiền
Yoga hay ngồi thiền đang là một trào lưu mới hiện nay. Rất nhiều các lớp mới được mở với sự tham gia của hàng trăm nghìn người. Một đặc điểm rất lớn của yoga là giúp tinh thần tĩnh tại, làm cơ thể dẻo dai, tăng sức đề kháng. Nhưng hầu hết những bài tập yoga lại hay ngồi yên một chỗ. Điều này lại không hề tốt cho bệnh trĩ chút nào.
Việc ngồi quá lâu một vị trí khiến trọng lượng cơ thể dồn vào phần dưới gây nên áp lực cho phần hậu môn. Nếu những ai đã bị bệnh trĩ mà vẫn tập yoga thì chắn chắn lợi ích đâu chưa thấy chỉ có những cơn đau ngày càng xuất hiện nhiều hơn mà thôi. Vì vậy, nếu bạn đang mắc bệnh trĩ thì hãy liệt nó vào danh sách những bài tập thể dục nên tránh của người bệnh trĩ.
Nâng tạ
Những cánh mày râu hiện nay rất chăm chú đến việc giữ gìn cơ thể săn chắc với những bài tập trong phòng gym trong đó tiêu biểu là tập tạ. Nhưng đây cũng là một trong những bài tập thể dục nên tránh của người bệnh trĩ.
Khi nâng tạ, phần lớn đều phải hóp bụng, gập người với mông là phần dồn hàu hết trọng lượng cơ thể. Điều này khiến các búi trĩ có thể tụt ra bất cứ lúc nào mà bạn không để ý. Không chỉ vậy việc phần hậu môn bị đè nặng trong một thời gian dài khiến cho các sợi tĩnh mạch vùng hậu môn có thể bị tổn thương, khiến bệnh tình càng trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy nâng tạ cũng là một trong những bài tập thể dục nên tránh của người bệnh trĩ. Còn nếu bạn vẫn muốn tiếp tục bài tập này thì trước hết hãy điều trị dứt điểm căn bệnh này.
Trên đây là hai bài tập thể dục nên tránh của những người bị bệnh trĩ. Vì vậy, nếu bạn đang mắc bệnh trĩ thì hãy tránh xa hai bài tập này để tránh những hậu quả đáng tiếc nha.
>>XEM THÊM: Phẫu thuật cắt trĩ ngoại hiệu quả nhất
>>XEM THÊM: Hình ảnh của bệnh trĩ ngoại
>>XEM THÊM: Khám chữa bệnh trĩ ở đâu?View more random threads:
- Hãng xe hơi tên tuổi Toyota fortuner 2016
- Tham khảo những nhận định trước trận đấu ngay tại 11m TV
- Bán máy làm khẩu trang y tế năng suất 210 cái/phút với giá tốt nhất
- Khả năng săn mồi hiệu quả của loài cây ăn thịt.
- Giai đoạn lan mọc mầm, nảy mầm
- Bí quyết chọn sản phẩm chống thấm phù hợp cho căn nhà của bạn uy tín
- Cơ sở tậu bằng đại học fake ở Tphcm chất lượng của Lambangthat100
- Cảnh báo phỏng điện ở trẻ nhỏ
- Phẫu Thuật Sửa Chữa Mắt Do Thẩm Mỹ Mắt Bị Hỏng
- Những điều cần lưu ý về cách đào bitcoin nhanh nhất hiện nay
Mô đun giám sát Mayr Roba Việt Nam
Hôm qua, 09:47 PM in Rao Vặt Tổng Hợp