Kết quả 1 đến 1 của 1
-
03-13-2017, 10:11 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Oct 2016
- Bài viết
- 2,321
Cách nấu bánh khoai môn tím lạ miệng thơm ngon
Khoai môn được giới y khoa nghiên cứu là thực phẩm cung cấp chất dinh dưỡng rất nhiều & tốt cho sức khỏe như: vitamin A, vitamin B, vitamin C, tinh bột, chất đạm, … những chất này giúp cơ thể tăng cường đề kháng, thị lực, tránh lão hóa da, … chỉ cùng 100 gram khoai môn thì chứa đến: 1,5 gram protein, 1,5 gram chất sơ, 109 kcalo, … Cung cấp cho người dùng nhanh và nhiều hơn rau quả xanh chúng ta ăn mỗi ngày. vì thế banhbaocangia.vn sẽ cùng bạn thực hiện một món ăn giàu dinh dưỡng từ khoai môn, đó là món bánh khoai môn thơm ngon & dẻo. Thay vì làm món ăn mặn thì chúng tôi chia sẽ món này thích hợp cho cả người ăn chay & trẻ nhỏ thích bánh ngọt.
Nguyên liệu chuẩn bị gồm có:
- Khoai môn tím: 200 gram
- Đường cát: 70gram
- Đậu xanh: 150gram
- Bột sắn dây: 200gram
- Dầu ăn: 3 thìa
- Nước cốt dừa
Qui trình thực hiện:
Bước 1: đậu xanh ngâm qua đêm để cho hạt đậu nở, khoai môn tím thì bóc sạch vỏ và mang đi hấp, để biết khoai chín thì bạn sử dụng 1 cái đũa để xiên thử, nếu khoai chín thì sẽ mềm & có thể xiên đũa qua. Sau khi hấp chín, khai môn sẽ được mang đi nghiền trong 1 tô lớn.
Sau khi nghiền xong phần bột khoai bãn hãy cho thêm vào đó bột sắn, đường 20 gram, và nước cốt dừa, nhào hỗn hợp lên & có thể thêm nước ấm nếu như bột khoai quá khô.
Bước 2: đậu xanh ngâm qua đêm mang đi nấu chín & cũng nghiền nhuyễn như bột khoai, trộn đều lượng đường còn lại với đậu nghiền. kế tiếp là cho vào chảo + 3 thìa dầu ăn & sên hỗn hợp này lên đến khi thấy đậu dẻo & hơi khô thì tắt lửa và để nguội.
Nhân đậu có thể vo viên cùng số lượng tương ứng cùng bột khoai tím, với lượng nguyên liệu như trên thì có thể vo khoảng 15 viên.
Bước 3: ở bước này, bạn hãy chia phần hỗn hợp bột khoai tím ở trên ra thành 15 phần, vo viên, dàn mỏng & cho nhân đậu vào giữa rồi vo lại thành viên. chú ý là bạn phải vo khéo không được lồi phần nhân bánh ra ngoài nhé!
Bước 4: loại bánh khoai thì không chiên như bánh cam, mà bánh phải được hấp chín. Bánh sẽ chín khi phần vỏ bánh trong lại, cho bánh ra đĩa và để nguội khoảng 15 phút.
Thật đơn giản để thực hiện một món ăn ngon và bắt mắt như thế này phải không các bà nội trợ. Hương thơm và độ dẻo ngon của bánh chắc chắn sẽ khiến cho cả gia đình nể phục bạn, và cũng cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ cho mọi thành viên trong gia đình. Bánh bao Cần Gia chúc bạn và gia đình hạnh phúc khi ngồi cạnh nhau thưởng thức món bánh khoai môn tuyệt vời nhé!
Bán bánh bao chay Cần Gia mở rộng thêm chi nhánh với các ưu đãi :
– công ty được trang bị tủ hấp bánh bằng điện hoàn toàn miễn phí
– Được tặng 20 bánh bao đủ loại bán khai trương
– Được giao hàng tận nơi, đối với đại lý ở những tỉnh được hỗ trợ thêm tiền vận chuyển
– Được tham gia vào chương trình bán hàng online
Địa chỉ : 19 / 2A đường số 20 Bình Hưng Hòa A Bình Tân HCM. Hotline : 09.333.555.09
web Banh bao chay : banhbaocangia.vn
Nguồn : bánh giòView more random threads:
- Tư vấn về cách chữa bệnh sùi mào gà dùng đốt điện
- Trường Wanneroo Senior High School Bang Western Australia Úc?
- Bàn về những loại thiết bị khóa thông minh phổ biến ở khu nghỉ dưỡng
- Vòng tay gỗ sưa tự nhiên tại Phong thủy Sacha
- Các bước và các cách chăm sóc trẻ nhỏ
- Bộ công cụ bạo dâm là gì? Đặc điểm? Phân phối shop nào?
- Chuyên nhận đào tạo seo tại nhà uy tín
- Học phổ thông tại Mỹ tốn bao nhiêu tiền
- Chọn thiết bị điện có công nghệ tiên tiến dựa vào đâu
- Để ý một vài kiểu chất cần thiết làm cho gan không nóng
Các Chủ đề tương tự
-
Hướng dẩn cách trị mụn và làm trắng da bằng khoai tây
Bởi toihoitoi trong diễn đàn Mua Bán Thời TrangTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-06-2016, 06:57 PM -
Rèm vải mầu tím khoai môn nhẹ rất đẹp và lãng mạng
Bởi nhaxinhpro2016 trong diễn đàn Nội Ngoại ThấtTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-03-2016, 09:14 AM -
Khó cưỡng với thịt bò hầm khoai môn
Bởi tungcleverfood trong diễn đàn Quán Ăn - Nhà HàngTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-29-2015, 10:45 AM -
Cách nấu canh khoai sọ ngon
Bởi dieulozi trong diễn đàn Quán Ăn - Nhà HàngTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-20-2015, 11:25 PM -
Cách làm mặt nạ dưỡng da hiệu quả bằng khoai tây
Bởi namanh trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-01-2015, 03:58 PM
Động cơ, nội và ngoại thất của xe...
Hôm qua, 10:36 PM in Rao Vặt Tổng Hợp