Gần đây chúng tôi nhận được khá nhiều câu hỏi của chị em về việc phụ nữ mang thai có nên uống tinh bột nghệ hay không? Hôm nay chúng tôi xin trả lời câu hỏi này.

Thực ra vấn đề này chúng tôi đã đề cập khá nhiều trong các bài viết khác trên website, trong một bài viết về việc những điều cần lưu ý khi dùng tinh bột nghệ làm trắng da chúng tôi cũng đã nói rõ về vấn đề này.

Trong 3 tháng thai kì đầu tiên bạn tuyệt đối không nên uống tinh bột nghệ đặc biệt là tinh bột nghệ đen, tinh bột nghệ có tính phá huyết rất mạnh vì vậy nếu sử dụng quá nhiều tinh bột nghệ trong quá trình mang thai có thể dẫn tới sẩy thai đó là điều không ai mong muốn.

Ở những tháng thứ 6,7 trở đi bạn có thể dùng nghệ tuy nhiên chỉ dùng nghệ giống như gia vị trong thức ăn chứ không nên uosongs quá nhiều.Củ nghệ có đặc tính kháng viêm giúp mẹ bầu giảm viêm và sưng khi đang mang thai. Nó cũng có đặc tính chống oxy hóa bảo vệ mẹ và thai nhi không bị nhiễm trùng và tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Nó cũng khá hiệu quả trong việc hỗ trợ tiêu hóa và giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, táo bón.

Việc sử dụng tinh bột nghệ trong làm đẹp cũng như chữa bệnh không còn quá xa lạ đối với mỗi người dân chúng ta. Nghệ được coi là thần dược quý trong điều trị nhiều loại bệnh từ bảo vệ gan, dạ dày, ung thư, xương khớp đến trị mụn, làm đẹp. Tuy nhiên, cũng như tất cả các loại thảo dược khác, nghệ nếu dùng nhiều quá hoặc dùng không đúng cách cũng có tể gây ra các tác dụng phụ nhất định.

Mặc dù không có quy định cụ thể về việc nên dùng bao nhiêu nghệ mỗi ngày vì loại thực phẩm này không được coi là chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết, nhưng theo các chuyên gia sức khỏe thì một người lớn khỏe mạnh có thể bổ sung 300-500mg nghệ mỗi ngày.

Bạn nên tránh sử dụng quá nhiều nghệ nếu bạn bị bệnh sỏi mật hoặc các bệnh sỏi khác. Nếu bạn đang dùng aspirin, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng nghệ vì nó là một tác nhân gây ảnh hưởng đến lượng tiểu cầu (ngăn chặn hình thành cục máu đông).

Đau bụng

Do có tính cay, dùng nghệ trong một thời gian dài có thể gây ra đau bụng. Để tránh tác dụng phụ này, bạn nên dùng tinh bột nghệ làm trắng da để có thể dễ dàng tan trong ruột, các chất dinh dưỡng được hấp thu ở ruột non nhiều hơn và giảm khó chịu cho dạ dày.

Kích thích tử cung

Nghệ được biết đến là một chất có thể gây kích thích tử cung, vì vậy có thể có lợi cho dòng chảy kinh nguyệt. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai và bà mẹ cho con bú cần phải cẩn thận khi dùng nghệ để tránh bất kì tác hại cho em bé.