Tin tức tennis - căn nguyên lớn nhất của các cú smash không thành công là vì người chơi ko chịu luyện tập, chứ chẳng phải vì cú này khó như giao bóng. Dưới đây là những lỗi thường gặp khi mà thực hành cú smash, và những mẹo tập luyện để nâng cao và hoàn thiện.



1. Lỗi thường xuyên smash đi sau vạch cuối sân

Mẹo chữa

Về nguyên tắc Lúc smash, mặt vợt tennis đi theo quỹ đạo trong khoảng thấp lên cao sau ấy rồi lần đầu đi xuống. vì thế, Lúc bạn smash đi ra sau sân có thể phát xuất từ việc bạn đánh bóng muộn, Lúc mặt vợt Lúc đó vẫn còn ngửa lên gần như. Hãy đánh bóng sớm hơn, Lúc bóng ở phía trước bạn, và mặt vợt hướng lên phía trước, ban sẽ giải quyết được lỗi này.

Xem thêm: Các lợi ích mà thể thao quần vợt mang đến.

Chỉ tay trái lên trên, vừa để căn bóng, vừa tạo sự ăn nhịp của cả thân thể, vừa đảm bảo rằng bạn sẽ đánh được quả bóng trong phía trước.

không cần phải hạ vợt ra phía sau lưng (khuỷu tay lên cao, còn đầu vợt chúc xuống) vì bạn vào bóng sẽ rất muộn, khi mà lực đánh của cú smash không đòi hỏi những như Khi giao bóng. Hãy tập bằng cách cầm vợt sẵn với mặt vợt tennis hướng lên cao và tiếp bóng.

Lúc bạn chẳng thể tiếp xúc bóng phía trước mặt, Lúc ấy một cú smash cùng độ xoáy hài hòa giữa topspin và chém sẽ giúp bạn smash vào ở sân mà vẫn có thể ghi điểm.

2. Lỗi thường xuyên smash rúc lưới

Mẹo chữa

có thể là bạn đánh bóng quá xa ở phía trước mặt. Hãy chọn điểm rơi xác thực hơn và mở vợt tennis chậm lại một tí.
Hãy chỉ tay trái lên và động tác này sẽ giúp bạn ko đổ về phía trước quá sớm.
ngấc đầu lên trong khi bạn mở vợt, điều này cũng giúp bạn nhìn bóng lâu hơn và hạn chế đổ người về phía bóng.
Đừng cố gắng chỉ vảy cổ tay. Lúc bạn lỏng cổ tay, tự khắc bạn sẽ có tới một cú vảy cổ tay chuẩn xác.

3. Lỗi smash ra ngoài dây dọc

Mẹo chữa

Đừng nhằm cú smash ra sát vạch. Khoảng cách an toàn nhất Lúc thực hành cú smash ấy là bóng tụt cách vạch chừng 1m trở lại.

Đừng bao giờ cầm vợt trong tư thế semi western hay western (3,5-4) để smash, bởi mặt vợt tennis Khi mở vợt sẽ ở vị trí không tương hợp. Hãy cầm vợt tư thế continental (số 2) hoặc eastern (số 3) cũng có thể hiệu quả, vì Khi smash thì bạn ko cần thiết phải tạo ra độ xoáy như Khi giao bóng. Thậm chí, cách cầm này còn giúp cho 1 số người chơi phong trào có tới cảm giác là họ muốn đặt quả bóng vào đâu cũng được, miễn là kiểm soát lực đánh rất tốt.

Hãy nỗ lực chuyển động và đứng trong vị trí thật rất tốt, mở ra hướng mà bạn muốn smash.