Tại sao dân công sở lại bị nám?
Bên cạnh các lý do cơ bản dẫn đến nám như tác động từ môi trường hay do thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể, dân công sở thường xuyên phải đối mặt với các nhân tố dây nám trực tiếp như:
– Căng thẳng, stress kéo dài: áp lực công viêc, khối lượng công việc dẫn tới stress kéo dài, cơ thể mệt mỏi sẽ dẫn tới tình trạng rối loạn nội tiết tố ngày càng nặng hơn. Một khi mà hệ miễn dịch yếu đi thì các vết nám da tàn nhang sẽ có cơ hội gia tăng càng nhiều hơn. Đây là tác nhân cần được thay đổi nếu như muốn trị nám thành công.
– Làm việc rất nhiều với máy tính: ngoài việc ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe thì việc ngồi lâu trước máy tính cũng ảnh hưởng trực tiếp đến sắc đẹp. Các tia bức xạ phát ra từ máy tính khiến cho khô da, sạm da, tăng nguy cơ xuất hiện mụn và các vết tàn nhang, thâm nám da. Làm việc trước máy tính là yêu cầu bắt buộc nhưng nếu như biết cách thức chăm sóc da thì các bạn vẫn có thể điều trị nám da hiệu quả.
– Ngồi điều hòa nhiều: Điều hòa giúp không khí trở thành mát mẻ hơn nhưng lại khiến da bị khô do mất nước và dễ dàng nứt nẻ. Da khô cũng là 1 trong những điều kiện để nám da phát triển.

Bí quyết chữa trị nám da cho dân công sở
Trước lúc nghĩ đến việc điều trị nám thì việc trước tiên bạn cần làm chính là thay đổi những thói quen hằng ngày để khắc phục nguyên nhân gây nên những vết thâm nám trên da.
– Uống nhiều nước: hạn chế để xảy ra tình trạng khô da. Nước sẽ bổ sung đủ độ ẩm, duy trì làn da mềm mại suốt cả ngày. Bạn có khả năng phối hợp tiêu dùng thêm những loại kem dưỡng ẩm.
– Đứng lên đi lại thường xuyên: luyện tập cơ thể là phương thức giúp sức khỏe của chúng ta giúp đào thải chất độc ra bên ngoài.
– Hạn chế trang điểm: Hầu hết chị em công sở đều dùng mỹ phẩm hàng ngày. Nhưng thực chất các hóa chất từ những loại mỹ phẩm này lại không hề tốt cho da. Ví dụ như có thể thì hãy hạn chế tối đa để tránh tàn nhang thâm nám da xuất hiện.
– Chế độ nghỉ ngơi hợp lý: Hãy xếp đặt công việc để có một chế độ nghỉ ngơi thích hợp, hạn chế làm việc quá sức.
Công việc hằng ngày bận rộn cộng thêm việc lo toan cho gia đình làm chị em không có rất nhiều thời gian chăm lo cho bản thân. Vì thế các chị em nên chọn 1 loại kem trị nám phù hợp sẽ giúp tiết kiệm rất nhiều thời gian.
Xem thêm: mỹ phẩm sakura
Xem thêm: viên uống trắng da giảm nám neige white
Xem thêm: serum trị nám nanoluxe reluma md