Kết quả 1 đến 1 của 1
-
07-09-2016, 10:38 AM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 196
Da trắng snag1 tươi trẻ với 4 phương pháp làm trắng da chẳng tốn kém
Trẻ ra 10 tuổi, da trắng hồng nếu bỏ ra 2 phút mỗi buổi sáng - vừa không tốn thời gian lại hết sức đơn giản mà hiệu quả.
Mát xa mặt
Da mặt cũng giống như cơ thể cần một vài bài tập để trẻ lại và luôn tràn đầy sức sống. Hãy mát xa da mặt bởi điều này sẽ làm tăng lưu thông máu, 'đánh thức' các tế bào da, khiến da hồng hào và tươi sáng, giảm stress, giúp bạn bắt đầu ngày mới một cách thoải mái. bạn có thể dùng kèm thêm kem trang da tot nhat để giúp da trắng sáng an toàn hơn nhé.
Để tốt hơn, sau khi rửa mặt sạch, bạn xoa hai tay vào nhau cho nóng lên, rồi mát xa da mặt khoảng 5 phút. Kiên trì làm thường xuyên như vậy mỗi tối trước khi đi ngủ và sáng sớm sau khi ngủ dậy, trong một thời gian dài, da bạn sẽ căng mịn tự nhiên.
Uống nước lọc
Một cốc nước ấm vào mỗi sáng khi thức dậy là cách hữu hiệu giúp cơ thể tỉnh táo, đào thải chất độc trong cơ thể và mang lại làn da đẹp mịn màng. Bạn cũng có thể uống nước mật ong ấm, vừa giữ ấm cơ thể, có lợi cho da, vừa giúp bạn tỉnh táo để bắt đầu một ngày làm việc mới.
Bên cạnh đó bạn hãy làm những điều hết sức đơn giản này vào tối hôm trước:
>>> Xem thêm: Hướng dẫn bạn cách lựa chọn kem trắng da tốt nhất cho làn da của bạn.
Đi ngủ sớm
Hãy ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày và nên ngủ trước 11h đêm để cơ thể, làn da và cả tóc được nghỉ ngơi sau một ngày làm việc mệt mỏi. Đi ngủ sớm sẽ giúp bạn tránh được tình trạng bọng mắt, quầng thâm xấu xí. Ngoài ra trong khoảng 11h đêm đến 1h sáng, các tế bào da sẽ được phục hồi, tái tạo làn da bị tổn thương, vậy nên cần đi ngủ sớm nếu muốn có một làn da đẹp.
Một điều quan trọng nữa là, khi nằm ngủ nên chọn cho mình tư thế tốt để đảm bảo cho quá trình máu lưu thông lên não tốt hơn. Tư thế nằm ngủ tốt nhất chính là nằm ngửa và gối trên một chiếc gối mềm, không nên nằm nghiêng hay úp người xuống giường để tránh tình trạng da chảy xệ, hình thành nếp nhăn và giảm đàn hồi.
Xông hơi
Xông hơi da mặt trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn loại bỏ hết các bụi bẩn và chất nhờn của lỗ chân lông. Và chỉ với 2-3 phút xông hơi bạn cũng có thể cải thiện được làn da bị mụn.
Bạn có thể xông hơi bằng vòi hoa sen, tranh thủ lúc đi tắm. Bạn chỉ cần bật nước nóng ở vòi hoa sen lên và đứng ở dưới vòi, massage khắp mặt 5 phút, cuối cùng rửa mặt bằng nước lạnh.
Nguồn: [B]kem duong trang da hieu quaView more random threads:
- Không dùng gỗ cây thị làm tấm chống ám khói
- Mua bán sỉ và lẻ gối lá đinh lăng tại đồng nai giá tốt nhất
- Ốp lưng Galaxy J1 2016 hiệu Nillkin sự lựa chọn của quý khách
- Ý nghĩa của việc Tổ chức đám cưới giả hiện nay
- Tai nạn hi hữu của thợ hồ
- Lần đầu tiên trong sự nghiệp, Andy Murray thi đấu tốt trên sân đất nện
- Năm Biện Pháp Quyết Định Hiệu Quả Nuôi Tôm Sú
- Phương pháp hóa trang lễ Halloween kiểu oan hồn nữ tu đầy kinh dịGhê rợn với tuyệt chiu trang điểm thành oan hồn nữ tu trong Halloween
- Độ tuổi nào nên cắt mắt 2 mí ở ở viện 108.
- Những điều kiện an toàn khi sử dụng máy kéo giãn cổ cột sống
Check in top 12 thắng cảnh tuyệt...
Hôm nay, 11:01 AM in Du Lịch Và Giải Trí