Huyết áp cao, cholesterol cao, bệnh tiểu đường, hút thuốc lá, chế độ ăn không lành mạnh, ít hoạt động và béo phì chính là những yếu tố khiến tim của chúng ta già trước tuổi.
1 nghiên cứu mới đây thấy rằng 3/4 số người Mỹ có hệ tim mạch nhiều tuổi hơn tuổi thực.
Tuổi hệ tim mạch của nam giới Hoa Kỳ trung bình cao hơn tuổi thực 8 năm, trong khi trung bình phụ nữ Mỹ có tuổi trái tim già hơn tuổi thực 5,5 năm.
Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới, khiến 17,5 triệu người chết trong năm 2012. Ở Hoa Kỳ và Anh cứ 4 người chết thì có một người là do bệnh tim.
Rất nhiều người bị chết sớm do các bệnh liên quan đến tim, ví dụ như: đau tim, bệnh tim và đột quỵ
Do đó, các nhà nghiên cứu đã phát triển một trắc nghiệm để tính tuổi của hệ tim mạch, dựa trên các chỉ số sức khỏe, bao gồm áp huyết và bệnh tiểu đường, cũng ví dụ là: các yếu tố lối sống không khoa học như: hút thuốc lá và béo phì.
Theo ví dụ như: Hội Tim mạch Hoa Kỳ cho biết, tuổi trung bình khi bị cơn đau tìm lần đầu là khoảng 64,5 tuổi đối với đàn ông, và 72 tuổi đối với phụ nữ.
Lý do khiến tim già hơn: Các nhà khoa học đã tính tuổi trung bình của tim ở nam và nữ ở từng tình trạng sức khỏe, dựa trên các yếu tố nguy cơ như: Huyết áp cao, béo phì, có hút thuốc lá và có bị bệnh đái đường hay không.
Tỷ lệ bệnh tim ở Mỹ đã giảm nhờ những tiến bộ trong phòng ngừa và điều trị, bao gồm thuốc để kiểm soát huyết áp và giảm cholesterol. như:ng bệnh tim vẫn là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở quốc gia này.
CDC cho biết việc có áp huyết lý tưởng sẽ làm giảm tuổi của trái tim.