Ngày nay, không ít những cặp vợ chồng trẻ bị tình trạng hiếm muộn, con số này đã tăng lên hằng năm và hồ hết trong số đó đã kiểm tra sức khỏe sinh lí và hoàn toàn thông thường, thạm chí là rất tôt và họ cũng không hề ngăn ngừa bởi bất cứ biện pháp tránh thai nào.

phải bạn đã chuẩn bị sẵn sàng hết thảy để lên chức làm ba làm mẹ, nhưng lại đang phải sang cảm giám mong ngóng tin vui có thai, bạn cảm thấy thật khó chịu và bản thân như đang rơi vào trạng thái tiêu cực .Hãy đọc bài viết Muon nhanh co thai để đáp những lo âu đó của bạn. Hãy sẵn sàng cho một thành viên mới trong gia đình nhé!

Tuy nhiên, nếu bạn rơi vào tình trạng đó thì cũng đừng vội tuyệt vọng, khi bạn đọc được bài báo này thì đây chính là giải pháp cho những rối rắm của bạn. Và những ai vừa lập gia đình, đang lên kế hoạch có thai thì cũng nên tham khảo nhé.

Để nhanh có thai, dinh dưỡng là nhân tố quan yếu hàng đầu

Để thụ thai nhanh, bạn không chỉ cần menu bồi bổ hằng ngày là đủ, mà cần phải thêm bớt, bổ sung những dưỡng chất cho quá trình thụ thai, song song loại bỏ những thực phẩm cản ngăn bạn có tin mừng

– Những thực phẩm giúp bạn thụ thai nhanh bao gồm: Trái cây tươi (cam, chanh, chuối, việt quất, bơ chín….); rau xanh (rau cải xanh, rau bina, rau cải,…); hải sản (tôm, hàu, sò, nghêu, cua, ghẹ,….); ngũ cốc nguyên hạt; thịt bò nạc; trứng; cá (đặc biệt là cá hồi)…..;

– Những thực phẩm bạn cần tránh xa để thụ thai nhanh: Đây chính là những thực phẩm vừa ngăn cản quá trình thụ thai, làm giảm chất lượng trứng và tinh trùng lại vừa khiến bạn dễ bị sảy thai nữa đấy, do đó bạn cần tuyệt đối tránh xa nhé: còn rượu, bia, thức uống có cồn, thuốc lá, mực, bồ ngót, đu đủ xanh, măng tươi, cây ích mẫu (cao ích mẫu),…

trạng thái tâm lí ổn định là một nhân tố quan yếu

Nhiều người cho rằng việc thụ thai chỉ lien quan đến xác thịt nhưng trên thực tại tinh thần bên trong lại có tác động mạnh mẽ. Bởi chính những cơn tức giận, sự phiền hay stress kéo dài sẽ khiến chất lượng của trứng và tinh trùng bị suy giảm đồng thời làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, ảnh hưởng đến sự rụng trứng và đây lại là những nguyên nhân căn bản khiến bạn khó thụ thai đấy nhé.

Do đó, Cach de mau co thai nhất là cả 2 vợ chồng cần giữ cho mình trạng thái tinh thần vui vẻ, thoải mái, ngủ đủ giấc, hạn chế làm việc quá sức và cũng đừng lo âu quá về việc có con nhé. Đây cũng là bí quyết giúp bạn có được một thai kỳ thật sự khỏe mạnh và an toàn nữa đấy.

giao phối đúng thời điểm chứ không tùy tiện

Trong một tháng trứng chỉ rụng một lần và đây là lúc thân “màu mỡ” nhất, do đó, để có thể “bách phát bách trúng” và thụ thai nhanh, bạn cần chọn lọc đúng thời khắc để giao cấu, giúp cho tinh trùng mau chóng được gặp trứng và tạo thành phôi thai. Để làm được điều này, bạn có thể theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng để suy đoán chuẩn xác ngày rụng trứng, thường ngày là ngày thứ 14 của chu kỳ. Hoặc bạn có thể sử dụng dụng cụ tương trợ là que thử rụng trứng hay siêu âm để biết chuẩn xác thời khắc rụng trứng và tiến hành giao cấu đúng thời điểm đó nhé, đảm bảo sẽ rất hiệu quả.

Muốn thụ thai nhanh cần giao phối đúng phương pháp

giao hợp là phương cách trực tiếp của việc có thai nên đóng vai trò vô cùng quan yếu, đây chính là nguyên tố tác động giúp trứng mau chóng gặp được tinh trùng và tiến hành phối hợp tạo thành phôi thai, do đó, bạn cần thực hiện những lưu ý sau:

– Nên thực hiện phong độ giao hợp sao cho tinh trùng chóng vánh bơi vào gặp trứng nhanh nhất, phong thái quan hệ truyền thống nam nằm trên, nữ nằm dưới hay phong độ quan hệ từ phía sau đều mang lại kết quả rất tốt trong việc giúp bạn thụ thai nhanh đấy nhé, đặc biệt khi thực hiện phong thái quan hệ truyền thống, bạn nên kê một chiếc gối nhỏ dưới lưng giúp cho việc tiếp thu tinh trùng một cách tốt hơn nữa nhé;

– Sau khi tiến hành giao cấu, bạn không nên đi tắm rửa ngay, làm như thế tinh trùng sẽ nhanh chóng bị “trào” ra ngoài và làm giảm hẳn kết quả thụ thai nhanh đấy. Tốt nhất hãy nằm nghĩ thư giãn tại chỗ với 1 chiếc gối nhỏ dưới lưng chí ít 1 tiếng đồng hồ để đảm bảo tinh trùng đã được gặp trứng rồi mới tắm rửa đấy.

Làm sao thế nào để biết ngày đàn bà rụng trứng là một trong những nhân tố cần phải nắm rõ, khi bạn có ý định thụ thai, cũng như tăng chừng độ thụ thai thành công của mình. Nếu bạn còn đang lưỡng lự vấn đề này, hãy tham khảo bài viết Ngay rung trung o phu nu Để được giải đáp nha. hết sức bổ ích dành cho các cặp vợ chồng đang co ý định mang thai đấy.