Đối với những người bị nóng gan hoặc gan bị tổn thương, nếu muốn làm mát gan và hồi phục chức năng gan 1 phương pháp hiệu quả thì ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh, có thể phối hợp sử dụng một số lá uống mát gan. những dòng lá này đều là các cây thảo dược mang tác dụng thấp đối có gan, giải nhiệt cho gan, thanh nhiệt thân thể, tăng cường sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh nhanh khỏi hơn.



một số dòng lá uống giúp mát gan:

– Lá rau má: rau má là cây rất quen thuộc, nhất là có những người sống ở vùng nông thôn sẽ không còn xa lạ gì mang loại rau này. Lá rau má sở hữu tính mát, vị đắng, mang tác dụng khiến cho mát gan, trị nóng gan rất hiệu quả. Chỉ cần uống khoảng 3-4 cốc nước rau má 1 tuần sẽ sở hữu thể thay thế được hoàn toàn các loại thuốc giải độc gan khác. Người bệnh có thể lấy lá rau má đem rửa sạch, cho vào giã nát, chắt lấy nước uống hàng ngày sẽ cho hiệu quả rõ rệt, các triệu chứng nổi mụn nhọt do nóng gan gây sẽ biến mất hoàn toàn.


– Lá trà xanh: là cái lá được xếp vào danh sách top đầu trong các mẫu lá uống mát gan. Lá trà xanh đã được kỹ thuật chứng minh là thấp cho sức khỏe của gan. Trà xanh thường mang vị chát hơi ngọt, chúng với cất hàm lượng chất chống oxy hóa cực mạnh, giúp đào thải nhanh các độc tố trong thân thể ra ngoài, làm giảm gánh nặng cho gan, giúp khiến cho mát gan hiệu quả. Đồn thời đây cũng là chiếc thức uống tuyệt vời trong mùa hè, giúp da dẻ mịn màng, chống lão hóa phải chăng, mang thể uống thay nước lọc hàng ngày. tuy nhiên để với được 1 ấm trà ngon, bồi bổ thì bạn cần phải trọn các lá trà bánh tẻ, lá trà ko quá non cũng không quá già, đem rửa sạch, vờ cho lá tương đối dập, tráng qua có nước sôi, hãm có nước sôi tầm 15 phút là sử dụng được. Chú ý không nên uống trà khi đói bởi dễ gây cồn ruột, thấp nhất là nên uống khi nước trà còn ấm để phát huy hiệu quả cao nhất.

– Lá cây chó chết: hay còn gọi mang rộng rãi tên khác như cây diệp hạ châu, cây cau trời hay diệp hạ châu đắng, chúng mang tác dụng khiến cho mát gan, giảm nhiệt, lợi tiểu và tiêu độc nhanh. Vì vây hiện tại người ta thường sắc nước lá cây chó đẻ hoặc đầy đủ cây, gồm cả thân và rễ cây đem sắc uống để giúp trị hot gan, trị mụn nhọt, chán ăn, khó ngủ…Uống nước này thường xuyên hàng ngày thay cho nước lọc sẽ với lại hiệu quả giải độc gan và làm mát gan rất thấp, người bệnh sẽ ăn khỏe và ngủ ngon hơn đa dạng.

– Lá cây mã đề: đa số người biết đến cây mã đề nhưng tác dụng chữa bệnh gan, khiến mát gan của lá mã đề thì chẳng phải người nào cũng biết. khi uống nước của lá cây sẽ giúp thanh nhiệt thân thể, giải nhiệt cho gan, được phổ quát người tin sử dụng. đặc trưng Đông y thường tiêu dùng lá cây mã đề làm vị thuốc chữa bệnh, rất tốt đối có phụ nữ đang với thai và các người bị thân yếu.