Kết quả 1 đến 1 của 1
Chủ đề: Xóa nọng cằm bằng cách nào?
-
08-23-2019, 09:16 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2018
- Bài viết
- 3,992
Xóa nọng cằm bằng cách nào?
Nọng cằm chính là nguyên nhân khiến cho khuôn mặt trở nên già nua và nặng nề. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp xóa nọng cằm hiệu quả. Cùng tìm hiểu phương pháp đánh tan nọng cằm qua bài viết dưới đây.
>>> Xem thêm: căng da mặt phẫu thuật nội soi
>>> Xem thêm: căng da mặt có sẹo không
>>> Xem thêm: căng da mặt toàn phần
Giảm cân khoa học
Nọng cằm thực chất là vùng mỡ được tích tụ dưới da. Giảm cân bằng cách ăn uống khoa học kết hợp với các bài tập đơn giản giúp xóa bỏ mỡ nọng cằm hiệu quả. Thực đơn hàng ngày bạn nên ăn nhiều rau xanh và các loại củ quả, giảm tinh bột và chất béo. Đây là cách ăn uống khoa học vừa giúp nâng cao sức khỏe vừa giảm cân.
Bài tập vùng cổ giúp các cơ vận động đánh tan mỡ nọng cằm. Thực hiện động tác 10 lần để có được hiệu quả tốt nhất.
Động tác 1: Nghiêng đầu sang phải
Động tác 2: Nghiêng đầu sang trái
Động tác 3: Cúi mặt sao cho cằm chạm vào vùng cổ
Động tác 4: Ngửa cổ sao cho vùng cằm được kéo căng
Uống trà xanh
Trong thành phần trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp cơ thể giảm lượng mỡ dư thừa. Chính vì thế bạn nên uống trà hàng ngày để giúp cơ thể săn chắc và khỏe mạnh.
Uống nhiều nước lọc
Đây cũng là một giải pháp hữu hiệu loại bỏ nọng cằm tối ưu. Mỗi ngày, bạn nên uống đủ 1,5-2 lít nước lọc. Tuy nhiên, bạn nên tránh những đồ nước ngọt có ga và nước có chứa nhiều đường. Bởi đây là một trong những nguyên nhân gây béo phì làm xuất hiện nọng cằm.
Hoạt động thể thao
Hoạt động thể thao là một cách loại bỏ mỡ nọng cằm siêu hiệu quả. Những môn thể thao có ích trong việc giảm mỡ thừa đó là: Nhảy dây, bơi,…Việc vận động lên xuống của cơ thể giúp tác động vào vùng da cổ làm đánh tan mỡ đem lại hiệu quả như mong muốn.
Tập thể dục thường xuyên
Trên đây là những cách loại bỏ mỡ cằm khá hiệu quả. Tuy nhiên, những phương pháp này chỉ thực sự phát huy tác dụng đối với tình trạng nhẹ hoặc phải mất thời gian khá lâu. Hiện nay, căng da vùng cằm với chỉ không tiêu Hoa Kỳ có thể giúp bạn xóa nọng cằm một cách nhanh chóng chỉ sau 30 phút thực hiện.
Đây là phương pháp không phẫu thuật được bác sĩ sử dụng kỹ thuật đặc biệt luồn và gắn chỉ không tiêu thành hệ thống giúp nâng đỡ mỡ nọng cằm một cách tối ưu. Đặc biệt, phương pháp này không làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như đường thở của khách hàng. Vì thế, nó được đánh giá rất cao trong ngành thẩm mỹView more random threads:
- Cách nhận diện pha lê hay thủy tinh trong làm kỷ niệm chương.
- Làm thế nào để nhà luôn ấm cúng ngày đông lạnh?
- Cung cấp kệ chứa hàng chất lượng giá rẻ trong địa bàn tphcm
- Mua thuốc bôi kéo dài thời gian quan hệ giá rẻ emla cream 5g ở đâu tphcm
- Những yếu tố liên quan đến trận đấu mà người chơi không được bỏ qua
- Cho thuê văn phòng tại quận Thạch Thấtgiá cạnh tranh
- Cách luyện ngón Guitar tại Quận Cần giờ Sài Gòn Hồ chí Minh
- Lý do lựa chọn mua thang nhôm
- Trí thông minh của trẻ sẽ biểu hiện qua những dấu hiệu bên ngoài
- Kỳ Duyên – Minh Triệu bị rết cắn, da đổi màu khi đi cứu trợ miền Trung
Các Chủ đề tương tự
-
Bí quyết xóa nếp nhăn trên trán
Bởi Khoedep trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-18-2019, 12:50 AM -
Xóa tan ác mộng giặt giũ ở chung cư
Bởi nguyenhai trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-27-2019, 12:30 AM -
iPhone có một tính năng đáng sợ có thể xóa toàn bộ dữ liệu
Bởi cmaagencygroup trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-22-2018, 12:07 AM -
Căng da trán với kỹ thuật đặc biệt xóa bỏ nếp nhăn
Bởi boonguyen trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-06-2018, 11:15 PM -
Các kiến thức về cách xóa nếp nhăn vùng mắt
Bởi boonguyen trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-16-2018, 10:36 PM
Nguyên nhân của cặp đôi trai gái...
Hôm qua, 07:14 PM in Rao Vặt Tổng Hợp