sở hữu sự cải thiện mức sống của người dân, sự gia tăng lipid máu ở người cao tuổi ngày một tăng. Hiện nay, tỷ lệ bệnh mỡ máu cao ở người cao tuổi là khoảng 30% đến 50%. Lipid máu nâng cao với thể gây ra xơ cứng động mạch, nâng cao áp huyết, bệnh tim mạch vành, đột quỵ và các bệnh khác. Ngăn dự phòng máu.
Có thể bạn quan tâm:


Năm 1998, Trung Quốc đã xây dựng Khuyến nghị về ngừa và điều trị rối loạn lipid máu, và buộc phải rằng chừng độ tuyệt vời của lipid máu là cholesterol toàn phần <5,2mmol / l, lipoprotein mật độ thấp <3,12mmol / l, lipoprotein mật độ cao <1,04mmol / l, trigide. ≪1,7 Mmol / l. Đối với bệnh nhân mắc bệnh tim mạch vành, lipid máu nên được kiểm soát chặt chẽ hơn.
phòng ngừa tăng lipid máu nên khởi đầu bằng chế độ ăn uống. Kiểm soát lượng calo, lượng calo mỗi người mỗi ngày nên được kiểm soát trong vòng 294 calo / kg trọng lượng cơ thể, tương đương sở hữu thực phẩm chính ko được vượt quá 300 gram mỗi ngày, kiểm soát lượng chất béo và cholesterol của động vật cũng rất nghiêm nhặt, mỗi người không nên vượt quá 300 mg, quyết tâm ko ăn hoặc ăn ít nội tạng động vật, không quá một quả trứng mỗi ngày hoặc ăn một quả trứng trong 2-3 ngày, nên khuyến khích tiêu dùng dầu thực vật có đựng dầu đậu phộng. Nên tiêu dùng sữa, cá, đậu, giết thịt nạc, hải sản, rau và trái cây.
Lượng muối nên ăn ít hơn 8 gram mỗi người mỗi ngày. Lối sống nên chú ý đến sự đều đặn, tham dự thích hợp vào những hoạt động thể thao và giải trí, ko hút thuốc, không nghiện rượu và thái độ tốt.

đa dạng dòng thuốc và thực phẩm bỗng nhiên sở hữu tác dụng hạ lipid tốt. Các mẫu thuốc này là: Hawthorn, Salvia, Alisma, Shouwu, Cassia, Polygonatum, Pueraria, Puhuang, lá sen, Gynostemma, Ginkgo biloba, v.v. Các dòng thuốc này mang thể được xào mang nước và được dùng cho trà, mang tác dụng hạ lipid phải chăng. Nếu phương pháp trên ko hoàn hảo cho việc giảm lipid máu, nên điều trị bằng thuốc và việc tiêu dùng những sản phẩm chăm sóc sức khỏe sẽ đóng vai trò trong việc ngăn đề phòng và điều trị tăng lipid máu.