1, nước dùng nấm tảo bẹ
Lấy tảo bẹ, nấm đen 15g, làm thịt lợn nạc 60g, mì chính, muối tinh, lượng tinh bột. Thịt lợn cắt thành tơ hoặc mảnh trộn có tinh bột, và tảo bẹ và nấm vào nồi, đun sôi, thêm bột ngọt và tinh bột và trộn đều.
hai, súp măng tây
Lấy 50g hoa huệ, 250g măng tây, rượu gạo, bột ngọt, muối và nước. Rửa sạch hoa huệ trước, cho nước vào nồi và thêm hoa huệ trong vài phút, sau đấy thêm rượu gạo, muối và bột ngọt để nếm, rồi đổ vào bát đựng măng tây.
Có thể bạn quan tâm:


3, súp Hawthorn Shouwu
Lấy 15 gram Hawthorn, Polygonum và 60g trục đường. Đầu tiên, rửa hawthorn và Polygonum multiflorum, băm nhỏ, thêm lượng nước thích hợp vào nồi và nhúng trong hai giờ, sau đó nấu trong khoảng 1 giờ để loại bỏ xỉ, và uống một liều hai lần áo quần ấm
có gì cholesterol cao để ăn không?
Q: Cụ thể, cholesterol cao bệnh nhân trong chế độ ăn uống nên chú ý vào các gì?
Ẳn kiêng là một cách phi dược lý . Bệnh nhân bị tăng lipid máu trước hết nhất mực một chế độ ăn uống hợp lý và tuân thủ chế độ ăn cân bằng cholesterol tốt. Ẳn phổ thông thực phẩm giàu protein và axit béo ko bão hòa, chả hạn như giết thịt nạc, làm thịt gia cầm, cá, tôm, đậu, các sản phẩm từ đậu nành, ngũ cốc, trái cây và rau quả . Điều này sẽ khiến giảm thành phần của lipid máu, cũng như ăn ít chất béo động vật, sữa, lòng đỏ trứng, não, gan, thận và ruột. Các thứ này có nồng độ cholesterol cao hơn, và họ cũng cần ăn ít đồ ngọt .

Q: Bạn với phải ngừng uống rượu?
Bệnh nhân giới hạn uống, đặc biệt là ở các bệnh nhân sở hữu lipid máu cao, thường người khỏe mạnh , chúng ta gọi là bỏ dừng rượu, đối mang bệnh nhân có hàm lượng cholesterol cao, ví như ko uống, vì uống rượu trên lipid máu và vẫn còn phổ quát tác động.
Q: Mất bao lâu để kiểm tra lipid máu?
lúc phát hiện lipid máu cao, chúng tôi hy vọng rằng bệnh nhân sẽ có những can thiệp lối sống lành mạnh. Chúng tôi khuyên bệnh nhân nên kiểm tra bốn tới sáu tuần một lần trong hai đến ba tháng. Nếu như lipid máu có khuynh hướng thường ngày, họ có thể được coi xét ba đến sáu tháng sau. 1 Lần, nếu như nó ko đạt tiêu chuẩn, nó cần được điều trị bằng thuốc. Sau khi điều trị bằng thuốc, chúng tôi cũng khuyên bệnh nhân nên được theo dõi trong bốn tới sáu tuần, và thời kì theo dõi nên là ba tháng tới sáu tháng sau khi đạt được chỉ tiêu.