Kết quả 1 đến 1 của 1
-
10-18-2018, 05:33 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Mar 2018
- Bài viết
- 34
Món bánh nướng mâm xôi hạt chia ngon tuyệt
Cách làm bánh nướng mâm xôi hạt chia
Bánh nướng mâm xôi hạt chia hay thường gọi là bánh Budding, chúng có thành phần giống như tên gọi bao gồm quả mâm xôi , kem dừa và hạt chia, chúng rất ít đường nên dễ ăn,đồng thời chúng giàu dinh dưỡng khi chứa một lượng lớn Omega3 hơn tất cả các thực phẩm khác kể cả cá hồi, giàu chất xơ, canxi và các thành phần dinh dưỡng khác, chính vì vậy nhiều người còn gọi hạt chia là “super food”
Món bánh nướng mâm xôi hạt chia này bạn chỉ cần mất khoảng 30 phút để thực hiện là bạn đã có thể thực hiện được một món ăn ngon giàu dinh dưỡng,chúng hoàn toàn chay nên phù hợp cho mọi đối tượng
Đọc thêm : hạt chia ăn lúc nào thì tốt
Bắt đầu thực hiện ngay thôi
Công thức làm món bánh Budding này hoàn toàn chuẩn nhé, bạn có thể làm theo như hướng dẫn hoặc có thể tăng giảm điều chỉnh cho phù hợp với sở thích riêng,nhưng mình khuyến cáo là không nên nhé, vì công thức này đã tạo ra rất nhiều chiếc bánh Budding ngon tuyệt vời
Đọc thêm : ăn hạt chia
Chuẩn bị nguyên liệu nào (dành cho khoảng 4 người ăn, nhưng với mình thì mình có thể ăn chúng hết trong vòng một ngày ^^)
Dĩ nhiên là phải có quả mâm xôi, lấy khoảng 400 thôi, tuy nhiên bạn có thể thay thế bằng dâu tây nếu muốn
Hạt chia bạn dùng khoảng 1 muỗng súp là được
Tương tự như vậy đối với đường, có thể thay thế bằng mật ong nếu muốn thơm và ngon hơn
Làm phần lem dừa cho món bánh nướng mâm xôi hạt chia
Mua dừa đã nạo sẵn về vắt lấy nước cốt hoặc có thể mua hộp nước dừa có sẵn,bạn nấu chúng lên, cho thêm chút đường và tạo độ sánh bằng bột năng, ai nấu chè thì sẽ biết làm cái này sau đó để chúng vào tủ lạnh
Đọc thêm : ăn hạt chia bị táo bón
Chế biến và ăn
Lấy mâm xôi có sẵn, làm nát chúng, cho thêm chút đường hoặc mật ong rồi trộn chung với hạt chia, bỏ vào tử lạnh tầm tiếng cho đông lại
Sau tiếng lấy chúng ra,bỏ kem dừa lên trên, như vậy bạn đã có món bánh nướng mâm xôi hạt chia rồi, thật đơn giản phải không? Rất ngon miệng và giàu dinh dưỡng
Hi vọng cách làm bánh nướng mâm xôi hạt chia sẽ giúp bạn phong phú thêm thực đơn cho món ăn nhẹView more random threads:
- Những công việc bạn phải chuẩn bị cho lễ cưới theo truyền thống
- Nhân tướng học nhận xét gì về dáng mũi két
- Bí quyết chống thấm hiệu quả nhất cho nhà cửa uy tín
- Bói chén, cầu cơ và hệ lụy về tâm lý
- kệ sắt trưng bày , kệ sắt trang trí theo yêu cầu giá cực rẻ TP HCM
- địa điểm cung cấp cây mật gấu tại bạc liêu uy tín chất lượng
- Bị thoái hóa khớp nên ăn những gì giúp trị bệnh công hiệu nhất ?
- Chuyên lĩnh vực xin giấy phép quảng cáo và in băng rôn quảng cáo hàng đầu Thành Phố HCM
- Sự thật sau hình ảnh 'thần tiên tỷ tỷ' của Đặng Thu Thảo
- Mua đàn phục vụ Giải trí tại Quận Tân Bình Tp Hồ Chí minh
Các Chủ đề tương tự
-
Món ngon miền bắc Đậu Hũ Cuộn Tôm.
Bởi vanlnmb trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-04-2018, 01:13 AM -
5 món ăn siêu ngon của người dân Phú Yên
Bởi seosv123 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-27-2018, 03:43 PM -
Chuyên gia chia sẻ Cách lựa chọn đàn piano
Bởi dasdragon1503 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-25-2018, 10:35 PM -
Bệnh sốt xuất huyết tại các tỉnh miền Trung có chiều hướng gia tăng.
Bởi seo012013 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-14-2018, 04:00 AM -
Chia sẻ cách lựa chọn máy lọc nước tinh khiết gia đình tốt nhất bạn nên biết
Bởi boss2611 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-14-2018, 01:03 AM
Mô đun giám sát Mayr Roba Việt Nam
Hôm qua, 09:47 PM in Rao Vặt Tổng Hợp