Nhiều người bệnh mắc bệnh trĩ đang gặp phải vấn đề trong việc cân bằng chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Vậy khi nhiễm bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì để ngăn ngừa thể tái phát là câu hỏi đang được chú trọng.

Đối với người bệnh mắc trĩ thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò tận gốc sức quan trọng trong việc phục hồi và cải thiện nếu bệnh lý. Tại các người có chế độ dinh dưỡng lành nặng thì tình trạng nhóm bệnh sẽ nhanh chóng được đẩy lùi. Vì vậy, những chuyên gia chuyên khoa khuyên rằng, bệnh nhân mắc trĩ cần điều chỉnh chế độ ăn uống theo những hướng dẫn cụ khả năng sau đây. Những bạn có khả năng tham khảo thông tin chi tiết và tự xây dựng cho mình chế độ ăn uống thật hợp lý để phòng ngừa bệnh trĩ.

Người mắc bệnh trĩ nên ăn gì? – Cần phải nắm rõ

Theo PGS TS Nguyễn Văn Hải, Khoa ngoại tiêu hóa – phòng khám nhân dân Gia Định thì ăn uống không đủ chất, táo bón thường xuyên chính là các lý do hàng đầu tạo nên căn bệnh trĩ và làm cho hiện tượng bệnh lý trở nên ngày càng nặng. Vậy nên, để phòng tránh và ngăn ngừa táo bón mỗi người nên tự bổ sung các loại thực phẩm nhuận tràng đồng thời cung cấp đủ lượng dưỡng chất để đảm bảo sự duy trì ổn định của trực tràng, hậu môn. Trong đó, phải kể tới các nguồn thực phẩm như:

Uống đủ nước – vấn đề thiết yếu đối với người bệnh trĩ

Các chuyên gia đầu ngành khuyên rằng, mỗi ngày nên cung cấp đủ 2-2,5 lít nước để phục vụ cho việc chuyển hóa và đào thải chất độc bên trong cơ thể. Thậm chí, nước còn làm tăng khả năng làm mềm phân, tăng cường sức bền cho tĩnh mạch và giảm dấu hiệu viêm búi trĩ.

Có đa số biện pháp bổ sung nước như uống trực tiếp, sử dụng nước canh, nước ép trái cây,… Mỗi sáng thức dậy, nên uống khoảng 250 – 500ml nước mát để giúp cho việc đại tiện dễ dàng hơn. Bổ sung nước thường xuyên, kể cả khi chưa có biểu hiện khát nước. Những loại nước ép trái cây được khuyến khích dùng để tăng cường vitamin và sức đề kháng cho thân thể.


Cung cấp đủ chất xơ mỗi ngày cho bệnh nhân mắc trĩ

Thực phẩm giàu chất xơ có khả năng giữ nước bên trong ruột và làm mềm phân, dễ đào thải ra bên ngoài hơn. Chính vì vậy, bệnh nhân bị trĩ cần cân bằng thực phẩm giàu chất xơ trong khẩu phần ăn của mình để đảm bảo cho quá trình đào thải. Sau đây là một số loại thực phẩm giàu chất xơ cần được chú ý như là:

– Súp lơ xanh: Thực ra, trong các loại rau có màu xanh đậm như bông cải xanh, rau bina đều có chứa lượng khá lớn vitamin K, C cùng lượng khá lớn chất xơ. Các loại vitamin này giúp cho vết thương ở đây bớt sưng viêm, giảm đau đớn trong thời gian bệnh lý bùng phát.

– Cà rốt: Theo lý giải của các chuyên gia Dinh dưỡng hàng đầu Hoa Kỳ, trung bình mỗi củ cà rốt có chứa khoảng 2,1g chất xơ. Đây là thành phần khá thiết yếu đối với hệ tiêu hóa, không các vậy cà rốt còn bổ sung lượng lớn vitamin, khoáng chất có thể giúp đầy bụng nhanh. Đây cũng là loại thực phẩm rất quen thuộc trong các thực đơn giảm cân thế nhưng vẫn cân bằng đủ dinh dưỡng.

– Bơ: Trong mỗi quả bơ đều chứa khoảng 10-12g chất xơ, nên đây được xem là thực phẩm giàu chất xơ hàng đầu có thể giúp ngăn ngừa dấu hiệu táo bón khá tốt.

– Chuối: Hàm lượng chất xơ và vitamin có trong chuối thì không cần phải bàn cãi. Có lẽ chính vì vậy mà chuối là thực phẩm khá quen thuộc đối với mỗi gia đình.

– Cam: Những bác sĩ Dinh dưỡng khẳng định rằng lượng chất xơ có trong cam còn rất nhiều hơn cả chuối. Hơn thế nữa, loại thực phẩm này lại rất giàu vitamin C, với khả năng làm bền thành mạch và hạn chế tác nhân gây nên tái phát bệnh trĩ về sau.

– Bí đỏ: Cung cấp trung bình khoảng 20% lượng chất xơ cần thiết mỗi ngày. Vì vậy, còn ngần ngại gì mà không bổ sung ngay loại thực phẩm thiết yếu này trong thực đơn để cải thiện nếu nhóm bệnh trĩ tại mức tối đa.

– Rau chân vịt: Nhóm vitamin C, K có trong rau chân vịt sẽ giúp cho hiện tượng đau rát và viêm nhiễm hậu môn được cải thiện nhanh. Hơn thế nữa, chúng còn hỗ trợ bổ sung lượng vừa đủ chất xơ để ngăn ngừa nguy cơ gây ra táo bón.

– Các loại đậu: Đậu đen, đậu hà lan là loại thực phẩm khá phổ biến giúp làm giảm lượng cholesterol và ngăn ngừa những căn bệnh về tim mạch. Vì vậy, các loại đậu phổ biến là nguyên liệu không thể thiếu trong nhà bếp.

Các ảnh hưởng của nhóm bệnh trĩ gây ra với bệnh nhân

Bên cạnh các nỗi đau mà bệnh tạo nên mỗi lần đi đại tiện hay những bất tiện trong sinh hoạt thì nhóm bệnh trĩ còn có khả năng gây nên rất nhiều hệ quả hiểm nguy khác.

➢ Suy giảm trí nhớ: Nếu mất máu do nhóm bệnh trĩ gây ra khiến người bệnh bị suy giảm trí nhớ, căng thẳng, mất tập trung, dễ bị ngất.

➢ Giảm ham muốn tình dục: Bệnh nhân bị trĩ thường rơi vào cảm giác tự ti, ngại giao tiếp nên vấn đề quan hệ tình dục bị ảnh hưởng cũng là điều dễ thấy.


➢ Viêm nhiễm vùng hậu môn: Sự bắt nguồn của những búi trĩ, tình trạng chảy máu hậu môn khiến khu vực này ẩm ướt, tạo cơ hội cho sự chuyển biến của vi khuẩn gây nên viêm nhiễm vùng hậu môn. Nhất là bộ phận vùng kín nữ của nữ gần hậu môn nên họ khá dễ bị viêm nhiễm phụ khoa, căn bệnh nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh sản.

➢ Ung thư hậu môn-trưc tràng: Một trong tác hại hiểm nguy mà các độ tuổi thường bị bệnh trĩ có thể gặp phải chủ yếu là ung thư. Bệnh nhân nếu không điều trị kịp thời sẽ khá hiểm nguy đến tính mạng.

Tác hại nhóm bệnh trĩ dẫn đến không hề đơn giản, tình trạng như không sớm chữa trị thì không chỉ chất lượng đời sống suy giảm, công việc và sinh hoạt bị tác động mà những hệ lụy bệnh gây ra cho sức khỏe, sinh mạng cũng rất đáng báo động.

Nhiều bạn cùng thắc mắc:

https://www.imdb.com/user/ur91840898/?ref_=userbio
http://homerefurbers.com/members/chuoiit11
https://www.reddit.com/user/Banana18...a_khoa_âu_á/